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Ontem foi dia de visitar o Bernardo Filipitsch, mecânico de músculos e tendões

59 participantes hoje nas Escadinhas & Subidinhas, numa noite quente mas com um percurso fácil.

Treino de trilhos "Monsanto dos pequeninos" pelos só + 1 km. Pequeninos mas muito irrequietos...

Primeiro passo na preparação do Alenquer XMAS Trail 2015, onde conto ir dar cabo do juízo do Nuno Granadas de novo este ano.

52 participantes hoje nas Escadinhas & Subidinhas, numa noite de Outono típica, no percurso "fácil".