Tag Archives: treinos

Eis como foram, mais coisa menos coisa, as minhas últimas 31 horas, actualmente trabalhador por conta de outrém que, de quando em vez, pode executar as suas tarefas remotamente.

50 participantes hoje nas Escadinhas & Subidinhas, num novo percurso para o Outono/Inverno de 2015.

56 participantes hoje nas Escadinhas & Subidinhas, um deles em modo caminhada. O percurso foi o médio, com uma nova parte inicial.

63 participantes hoje nas Escadinhas & Subidinhas, ao qual se juntou o Treino da Garça dos Run4Fun. O percurso foi o curto, quase 13 quilómetros e 1.703 degraus no mínimo.

57 participantes hoje nas Escadinhas & Subidinhas, versão Xis Éle. Quase 16 quilómetros e, quase, 1.700 degraus cada um, houve quem fizesse mais, claro.