Tag Archives: degraus

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Escadinhas & Subidinhas, 11 de Agosto de 2014

29 escaladores às 20h00, numa volta mais complicada do percurso do Escadinhas & Subidinhas. Com arranque às 20h10, depois do briefing inicial, o grupo que incluia estreantes, repetentes, regressados de férias e pré-veraneantes foi-se aos degraus com unhas, dentes e pernas e, foram então as escadas subidas por esta ordem: Beco da Marinha (79 degraus); Panteão Nacional (19 degraus) Escadas …

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Escadinhas & Subidinhas, 29 de Julho de 2014

26 escaladores às 20h00, na volta difícil do percurso do Escadinhas & Subidinhas. Com arranque às 20h07, depois do briefing inicial, as escadas foram, por esta ordem Beco da Marinha (79 degraus); Largo da Graça (13 degraus) Caracol da Graça (235 degraus); Escadinhas de Damasceno Monteiro (163 degraus); Escadas do Monte (147 degraus); Escadinhas do Bairro América (91 degraus); Como …

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20140713 Lisboa Trilhada III

Lisboa (quase) trilhada III

Vinte “trilheiros” foram, domingo às oito da manhã, (quase) trilhar Lisboa. Num percurso preparado pelo Miguel Pinho, este Lisboa Trilhada III levou o os participantes pelas subidas e (poucas) descidas, escadas e degraus de Alfama, Graça, São Vicente, e não só, sempre em grupo, coesos e com os reagrupamentos necessários, geralmente no topo das subidas, para os elementos mais fracos, …

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Free Run Guias

Free-Run Meo Urban Trail solidário para a Comunidade Vida e Paz

Se há dois dias fomos sete, no próprio dia fomos (quase) quinhentos. Reunidos no Terreiro do Paço, os participantes preparavam-se para caminhar ou correr pelas ruas da Baixa Lisboeta, e arredores, subindo e descendo escadas e rampas, neste Free-Run preparado pela Goreti Silva e Miguel Pisco. Arrecadando contribuições (em géneros ou monetárias) para a Comunidade Vida e Paz, os resultados …

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O grupo do reconhecimento

Free-Run Recon, Ham Mode On

Que me perdoem os puristas da língua Portuguesa mas para o Free-Run Solidário Meo Urban Trail & City Trail de sexta-feira, nada como uma equipa de runners a tirarem uma selfie com uns hams de fundo. Depois de acompanhar o João Casal na etapa 24 da Volta a Portugal Solidária, fui para o tal “compromisso” das 22 horas em Lisboa, …

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