Corrida urbana

Escadinhas & Subidinhas, 1 de Julho de 2014

Escadinhas & Subidinhas, 1 de Julho de 2014

Terceira edição do Escadinhas & Subidinhas, em Lisboa. As escadas são as mesmas, já o número de degraus, esse aumentou… Com um ligeiro atraso no arranque em relação à hora prevista, mas de forma a esperar por alguns participantes que vinham de longe, e que mudaram a sua rotina habitual para vir a este escadinhas & subidinhas, desta vez fomos …

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Rota dos mercados de Lisboa (zona Centro)

Rota dos mercados de Lisboa (zona Centro)

Domingo de manhã, fomos doze participantes a explorar a toda dos mercados de Lisboa, zona Centro. Reunidos pontualmente às oito e meia da manhã na Alameda Dom Afonso Henriques, seguimos para um “percurso surpresa” de cerca de vinte quilómetros (vinte e três na realidade) pela cidade de Lisboa. O objectivo, visitar sete mercados na zona Centro, e tentar ver o …

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Running to stand still

Running to stand still

Que me perdoem os leitores mais puristas quanto ao título em inglês deste artigo mas, foi esta a música que levei hoje comigo, dentro da cabeça, para a volta rápida de 4.000 metros em 35 minutos, com 400 metros de D+ e 710 degraus no total, Running to stand still dos U2 ou, numa tradução livre, “Correndo para ficar parado”, …

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Treino urbano Correr na Cidade

Treino “Urban Trail” com Correr na Cidade

Realizou-se nesta quinta-feira em Lisboa, ao fim da tarde, um treino “Urban Trail” organizado pela Correr na Cidade Running Crew. Alguém perguntou há uns dias, o que é um “Urban Trail”. Ora, não é mais do que corrida urbana, basicamente. Não é uma corrida de estrada pois não se está a correr na escada mas sim a utilizar os passeios, …

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Treino com a galinha

Treino com a galinha

Um treino de corrida, ligeiro, não com as galinhas mas, com a galinha. Não foi com um pato, nem com um cisne, nem com outra ave qualquer. Patos só os conheço no forno, ou de outras formas vivas, ou comestíveis, e o de borracha, só o vi na internet e eu, não acredito em tudo o que vejo na internet. …

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