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Volta nocturna ligeira com o Pedro, o Paulo, o Gonçalo e o Joel, com paragem para ler o jornal de parede.

Escadinhas & Subidinhas com 65 participantes para (cerca de) 14 quilómetros, em Lisboa.

Escadinhas & Subidinhas, edição especial "Trilhos do Costume", 90 participantes para (pelo menos) 15 quilómetros, em Lisboa.

Escadinhas & Subidinhas, edição especial"Treino da Garça", 70 pares de pernas e 15 quilómetros, em Lisboa.

Hoje foi dia de ir estrear-me no treino da Garça, dos Run 4 Fun, em Belém.