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Um treino de trilhos para empenados, em Monsanto à noite, iniciativa dos Só + 1 KM.

76 participantes hoje nas Escadinhas & Subidinhas, num percurso médio e numa noite fresca.

Diz o ditado algo como "Se não tem caixa, usa um saco". Aqui fica em exclusivo Universal o "unbagging" das sapatilhas Kalenji KIPRUN SD.

Um treino de trilhos para iniciados, à semelhança do Monsanto dos Pequeninos mas, desta vez, à noite, iniciativa dos Só + 1 KM.

Uma volta de 17 quilómetros, mais coisa menos coisa, em Monsanto, para desentupir narizes e gargantas.