Uma volta de 17 quilómetros, mais coisa menos coisa, em Monsanto, para desentupir narizes e gargantas.

Pelo caminho, dois encontros com o grupo do Treino da Coruja, iam rápidos no primeiro encontro, mais descontraídos no segundo, e deu até para tirar uma fotografia dos dois grupos juntos. Corujas, um destes dias apareço por lá, está combinado ;)
Porque a vida não é só corrida Blogue do João Campos


E tambem se chegou à conclusão que quem faz exercício físico diariamente tem melhor forma física de quem não faz.