Treino de Trail nocturno, só para homens de barba rija em Monsanto. Idealizado pelo Correr na Cidade, corremos num percurso de 11 quilómetros desenhado especialmente para nós, “a matilha” pelo navegador Pedro Conceição. Subidas, houveram, algumas mas pelos vistos, não as suficientes. Eu, que fui sempre perto do Joel Silva, só ouvia da parte dele “mas esta coisa nunca mais sobe? Falam-me …
Ler mais »Corrida
99km de Sicó
Quase 111km de Sicó, estive vai não vai para ir até à última da hora, fui e, cheguei quase lá, aos 111km. O antes Depois de duas semanas doente, entre uma gripe, um problema numa raiz de um dente (que já não chateará de novo), o tomar anti-inflamatórios e antibiótico, poucos treinos e duas provas onde as condições físicas, especialmente …
Ler mais »Escadinhas & Subidinhas, 17 de Fevereiro de 2015
Terça-feira de Carnaval, umas escadinhas que ninguém leva a mal. Este, esteve mesmo para não acontecer. Uma forte gripe, aliada a febre e dores corporais generalizadas, quase que me obrigavam a desmarcar este Escadinhas & Subidinhas para a semana seguinte mas, quis o destino que o Luís Moura pressentisse algo, e se oferecesse de manhã para ajudar no que fosse …
Ler mais »Comandos por um dia
Não é todos os dias que temos a oportunidade de percorrer a pista de obstáculos dos Comandos na Carregueira. 1 de Fevereiro de 2015, foi o dia. Depois da sessão de recrutamento no Jamor, apresentámo-nos como equipa no Iron Brain Race preparados para o que desse e viesse. Embora eu já tivesse feito o percurso na semana anterior, os meus companheiros …
Ler mais »Por indicação médica, vai tudo abaixo
Aviso: Esta publicação contém uma grande dose de ironia e uma ou outra tentativas de humor. Avisos feitos, passemos aos factos. Hoje foi dia de consulta de medicina do trabalho. De manhã, à hora marcada lá fui eu. Amostra de urina num recipiente, picadela no dedo para ver o nível de açúcar no sangue, teste à vista, peso e perímetro abdominal …
Ler mais »