Porque a vida não é só corrida Blogue do João Campos
Visita pedestre ao Portela Running Point, um grupo que promove a prática de corrida em contexto de proximidade à residência ou local de trabalho, semanalmente, na zona da Portela de Sacavém.
Variando na “ementa disponibilizada”, que vai da corrida contínua às séries, passando pela técnica de corrida, rampas e fartlek, os treinos do Portela Running Point decorrem sempre à quarta-feira pelas 20h00, com partida na porta da Orvil, no centro Comercial da Portela.
Foi a minha segunda vez “a pé”, a primeira visita foi na primeira edição e as outras foram sempre de bicicleta. Nesta edição 26, onde por curiosidade foram 26 pessoas a correr, fizemos 10 quilómetros de corrida contínua suave, da Portela ao Trancão e voltar. No final, sessão de alongamentos e depois eu e o Joel fomos pôr o Nuno a casa dando mais uma volta para arredondar os quilómetros para 15 quilómetros no total.
