Foram hoje divulgados os resultados dos prémios Os Melhores da Corrida de 2014, pelo blogue Correr na Cidade, ficando os treinos “Escadinhas & Subidinhas” em segundo lugar na categoria de “Melhor treino de corrida”.
Não posso deixar de expressar os maiores agradecimentos a todos os que votaram nesses treinos nessa categoria. A concorrência era de peso e, ser considerado a votação em conjunto com os Treinos Lunares, (que celebram a sua 100ª edição hoje), ou com o Trail da Salamandra, para além dos outros que estavam elencados, é já por si uma vitória.
Não posso deixar também de expressar ainda maiores agradecimentos a quem participa nesses treinos. Os agradecimentos são iguais para quem foi uma vez e não voltou, para quem vai semanalmente. São iguais para quem faz 60 quilómetros para estar presente, para quem vem de Almeirim, da Holanda, do Algarve, da Austrália e do quarteirão ao lado. Agradeço também, bastante, a quem ajuda nas passadeiras na estrada, quem dá mais uma volta na Damasceno Monteiro e a todos os que dão tudo por tudo naquela hora e meia intensa de corrida “pouco comum”. Por fim, agradeço a quem toma conta do barco quando eu não estou a bordo, quando ando a calcorrear degraus, a puxar e a ser puxado. Na base disto tudo está a família e é essa a parte mais forte da pirâmide.
Os treinos das “Escadinhas & Subidinhas” surgiram por acaso. De um percurso que costumava fazer sozinho, e pegando no mote lançado pelo Pedro João Reis, uma vez no Facebook, criei o primeiro destes treinos. São treinos sem comes e bebes no final, sem camisola técnica, sem organização. São guiados mas onde cada um está por sua conta, seguindo uma linha orientadora comum, e não têm apoio de qualquer instituição ou marca e onde ninguém é obrigado a nada.
Na minha opinião, o que realmente marca a diferença é serem adaptados a todos os participantes, e a forma como isso é feito. Quem corre 10 quilómetros relativamente a direito em uma hora e quinze, ou menos claro, está “apto” a participar. Quem estiver à tangente nesse tempo e distância, vá também, que não fica para trás e facilmente sai da sua zona de conforto. Quem já foi sabe qual é o “truque” que permite que o grupo se mantenha junto durante cerca de uma hora e meia, 10 quilómetros e pelo menos 1.600 degraus por pessoa.
O Escadinhas & Subidinhas decorre desde o dia 3 de Junho de 2014, com uma periodicidade quinzenal. Neste início de 2015, a periodicidade passou, por hora, a mensal, e podes ver quando decorre o próximo no Facebook.
Já foram algumas edições até agora, dezasseis, algo por aí e, se fosse multiplicar agora o número de treinos pelo número de pessoas presentes em cada um e pela média dos degraus percorridos em cada treino, daria com certeza um número com muitos algarismos…