Conquista de “Broas”, a aldeia esquecida, com as Tartarugas Solidárias e amigos, hoje de manhã. Se tecnicamente o percurso foi relativamente simples, sem grandes subidas nem descidas, a água e lama ajudaram a dificultar a progressão e aumentaram o nível geral de dificuldade. Ontem à noite (e ainda hoje de manhã) estive cheio de dúvidas… Se levava bastões ou uns …
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Subidas pelo Restelo com o Correr na Cidade
Orientado pelo Correr na Cidade, um treino nocturno de subidas (e algumas descidas) na zona do Restelo e Ajuda. Foram cerca de 12km feitos em ritmo tranquilo pelo grupo presente, numa noite amena, sem chuva nem vento. Aquela zona é muito agradável, com pouca poluição, perto de Monsanto e com vista para o Tejo, passeios largos e iluminação aceitável, e …
Ler mais »Vai tudo abaixo (redux), 17 de Setembro de 2014
110 foram as pernas heróicas que ontem foram deitar tudo abaixo. 110 pernas, e um pudim instantâneo. No habitual treino quinzenal de corrida urbana, desta vez no programa esteve o reconhecimento de parte do percurso (adaptado) do Meo Urban Trail, a realizar no próximo sábado. Apareceram visitantes do país todo, com especial enfoque na Margem Sul do Tejo, de Almada …
Ler mais »Vai tudo abaixo (redux), 4 de Setembro de 2014
40 participantes deitaram tudo abaixo num city trail por Lisboa. Com arranque às 20h00 da Estação de Santa Apolónia, nesta edição do Vai tudo abaixo (redux) o percurso preparado era (ainda mais) diferente do que o habitual. Arrancando para o lado Oriental de Lisboa, passámos por zonas onde geralmente não passamos, algumas mais escuras e abandonadas, no entanto, nas outras, …
Ler mais »Escadinhas & Subidinhas, 26 de Agosto de 2014
Recorde batido com 53 escaladores às 20h00, na volta difícil do percurso do Escadinhas & Subidinhas. Com arranque às 20h10, depois do briefing inicial, o grupo que incluia estreantes, repetentes, regressados de férias e pré-veraneantes foi-se aos degraus com unhas, dentes e pernas e, foram então as escadas subidas por esta ordem: Beco da Marinha (79 degraus); Caracol da Graça …
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