De Sesimbra ao Meco e voltar, com uma história pelo meio para contar. O amanhecer Quando o relógio tocou às cinco horas, o primeiro gesto foi desligá-lo. O segundo foi levantar-me, não que a intenção fosse essa mas o que está feito, feito está. Não fosse a combinação de boleia combinada e conjugada com a Ana Monteiro e o Luís …
Ler mais »Das provas e dos padrinhos
Fui convidado há pouco tempo para apadrinhar duas provas de trilhos. Partilho então convosco a minha perspectiva do apadrinhamento, e explico como vão ser esses apadrinhamentos. Na minha visão, o padrinho (ou madrinha, mas utilizarei “padrinho” para facilitar a escrita e compreensão) de uma prova, para além de ser a “carinha laroca” (o que não é o meu caso, sou …
Ler mais »“Trilhos de Costume PR”, edição cento e tal
Por desafio do Luís Costa voltei aos Trilhos de Costume PR. A última vez tinha sido em 12 de Agosto de 2014 e tinha sido, “esquisito”, à falta de melhor adjectivo, já desta vez… Se nessa ocasião me deixei ficar para trás, desta vez atirei-me para a frente. O objectivo era recriar o percurso da edição zero destes Trilhos de Costume …
Ler mais »33,33km nas Abitureiras
Sem conseguir fugir ao teor e associação religiosa da data, da distância e do nome do evento, nesta primeira edição do “Night Trail Run Páscoa” nas Abitureiras (Santarém) a distância da prova maior foram 33km… Inscrito há largas semanas, o dorsal #1 estava reservado para mim. De forma a fazer um remake do “Trilho das Dores” de Setembro, a Sandra aceitou (de novo) …
Ler mais »Quanto vale um minuto dos teus?
Na semana passada vi o Filipe Gil a partilhar um artigo sobre a eficácia dos Alemães no trabalho, algo assim. Li o artigo e fiquei a pensar no assunto. No escritório, partilhei o tema e o artigo com os colegas e, no seguimento da conversa que se gerou, pensei sobre a minha “eficácia” e pensei em quanto custaria um minuto meu. …
Ler mais »Meia Maratona de Lisboa, Edição 25
A convite, participei na Meia Maratona de Lisboa, 25ª Edição. Havia no mesmo dia o primeiro Trail de Almeirim também, que tinha também uma ponte para atravessar mas, quis o destino e as forças das circunstâncias que fosse a 25 de Abril a Ponte que atravessei. Acompanhado de amigas e amigos, chegámos cedo à Margem Sul. Partimos da frente, atrás …
Ler mais »Um ano depois, um novo começo
Há um ano atrás, tive uma nova oportunidade. Depois de uma “travessia do deserto”, alguém olhou para mim com outros olhos e decidiu agarrar-me a mão, aproveitei a ocasião e o dia, e ganhei coragem para fazer algo que tinha planeado mas que, por várias circunstâncias (medo era uma delas, a principal) adiava constantemente. 19 de Março, dia do Pai. O …
Ler mais »“The Pack” por Correr na Cidade
Treino de Trail nocturno, só para homens de barba rija em Monsanto. Idealizado pelo Correr na Cidade, corremos num percurso de 11 quilómetros desenhado especialmente para nós, “a matilha” pelo navegador Pedro Conceição. Subidas, houveram, algumas mas pelos vistos, não as suficientes. Eu, que fui sempre perto do Joel Silva, só ouvia da parte dele “mas esta coisa nunca mais sobe? Falam-me …
Ler mais »99km de Sicó
Quase 111km de Sicó, estive vai não vai para ir até à última da hora, fui e, cheguei quase lá, aos 111km. O antes Depois de duas semanas doente, entre uma gripe, um problema numa raiz de um dente (que já não chateará de novo), o tomar anti-inflamatórios e antibiótico, poucos treinos e duas provas onde as condições físicas, especialmente …
Ler mais »Escadinhas & Subidinhas, 17 de Fevereiro de 2015
Terça-feira de Carnaval, umas escadinhas que ninguém leva a mal. Este, esteve mesmo para não acontecer. Uma forte gripe, aliada a febre e dores corporais generalizadas, quase que me obrigavam a desmarcar este Escadinhas & Subidinhas para a semana seguinte mas, quis o destino que o Luís Moura pressentisse algo, e se oferecesse de manhã para ajudar no que fosse …
Ler mais »Comandos por um dia
Não é todos os dias que temos a oportunidade de percorrer a pista de obstáculos dos Comandos na Carregueira. 1 de Fevereiro de 2015, foi o dia. Depois da sessão de recrutamento no Jamor, apresentámo-nos como equipa no Iron Brain Race preparados para o que desse e viesse. Embora eu já tivesse feito o percurso na semana anterior, os meus companheiros …
Ler mais »Por indicação médica, vai tudo abaixo
Aviso: Esta publicação contém uma grande dose de ironia e uma ou outra tentativas de humor. Avisos feitos, passemos aos factos. Hoje foi dia de consulta de medicina do trabalho. De manhã, à hora marcada lá fui eu. Amostra de urina num recipiente, picadela no dedo para ver o nível de açúcar no sangue, teste à vista, peso e perímetro abdominal …
Ler mais »Os Melhores da Corrida de 2014 pelo Correr na Cidade
Foram hoje divulgados os resultados dos prémios Os Melhores da Corrida de 2014, pelo blogue Correr na Cidade, ficando os treinos “Escadinhas & Subidinhas” em segundo lugar na categoria de “Melhor treino de corrida”. Não posso deixar de expressar os maiores agradecimentos a todos os que votaram nesses treinos nessa categoria. A concorrência era de peso e, ser considerado a votação …
Ler mais »Escadinhas & Subidinhas, 13 de Janeiro de 2015
Na primeira edição de 2015, a parada subiu. Ao contrário de 2014 onde, o último lance de escadas se fazia cinco vezes, e todos os outros duas vezes, a partir de agora o primeiro lance de escadas faz-se três vezes, e os outros mantém-se. Outra alteração será também no chafariz onde, um simples jogo de par ou impar nos fará decidir …
Ler mais »26ª São Silvestre dos Olivais
Quase a encerrar o ano, participei na 26ª edição da Corrida de São Silvestre nos Olivais, em Lisboa. Não ia lá há dois anos. Este ano, o percurso foi novo, tudo novo. Cerca de 9km com a intenção original de serem corridos a 5’30” passaram a 8.800 metros corridos a 5’05”, na companhia da Tartaruga Solidária Vasco. O percurso, muito …
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